こだわりのコーヒー豆と輸入食品のワンダーショップ - カルディコーヒーファーム

コーヒーと輸入食品のワンダーショップ
カルディコーヒーファーム

LEGEND of KALDI

レンジで簡単♪サバの南蛮漬け風

魚も野菜も入ったさっぱりおいしい一品

PRINT

火を使わずに簡単に作れるので、暑い季節の頼もしい味方です。

クリックで拡大
レンジで簡単♪サバの南蛮漬け風

調理時間10分

材料分量(2人分)
オリジナル さばの水煮 1缶
玉ねぎ 20g
ニンジン 20g
もへじの万能なんでも酢 大さじ4
しょうゆ 大さじ1

作り方

1 さば缶の身と汁を別々にしておき、さば缶の汁と「もへじの万能なんでも酢」、しょうゆを混ぜておく。 さば缶の身は食べやすい大きさにほぐしておく。
2 ニンジンは細切り、玉ねぎは薄切りにカットしておく。
3 【2】のニンジンと玉ねぎを耐熱容器に入れラップをかけて1分30秒くらいレンジにかける。(食べやすい柔らかさになるまで加熱)
4 【1】のさば缶の汁で作ったタレに【3】と【1】のさば缶の身を加えしっかり味をなじませる。冷蔵庫で冷やすとより美味しく召し上がれます。

使用した商品

  • もへじの万能なんでも酢

    もへじの万能なんでも酢

  • オリジナル さばの水煮

    オリジナル さばの水煮

店舗によって在庫状況が異なります。また、店舗や時期によってお取り扱いのない場合もございます。あらかじめご了承ください。


このページの先頭へ